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TOP > 千走(ちそう) 日記 > いっぴんNO.158
今日のいっぴん鳴門わかめのしゃぶしゃぶです。徳島県鳴門の海域でとれるわかめは、歯ごたえがしっかりしております。わかめは、食物繊維も豊富で低カロリー。血糖値、コレステロールの上昇を緩やかにしてくれます。本日は健康的ないっぴんとなりました。
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