千走（ちそう） | 日記 | いっぴんNO.144

今日のいっぴん
新じゃがいも酒盗バターのせです。
旬の時期は、5月から6月と9月から12月。じゃがいもには風邪予防の免疫を高める
ビタミンCが含まれており、
皮にも食物繊維が含まれていますので、
丸ごと栄養をお召し上がり下さい。